Wat houdt koudetherapie in
Let wel op, koude therapie is eigenlijk altijd met water.
In principe is koud water therapie dus wanneer jouw lichaam op eigen kracht de temperatuur creëert om de kou te bestrijden.
Door koudetherapie wordt je huid koud gemaakt, maar de kern van je lichaam blijft warm. Op deze manier komen er in de energiebanen processen op gang die ervoor zorgen dat eventuele blokkades worden opgeheven.
Positieve effecten na en tijdens koudetherapie, douche en/of zwemmen.